如何正确挤奶?
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如何正确挤奶?
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挤奶要注意正确的部位和手法的问题。要把拇指放在乳晕上,其余四指并拢放在其对侧,用拇指和食指向胸壁轻轻压(其余三指起托住和固定乳房的作用),挤压乳晕下的乳窦,手指不能在皮肤上滑动,有节奏的挤压、放松,沿着乳晕挤压所有的乳窦。母亲工作或外出时,都可以挤奶。
正确的挤奶首先要注意挤奶之前用热毛巾敷一下乳房,顺便清洁一下乳房和乳头,然后将大拇指放在离乳头大概3厘米处,食指和中指放在乳房下面(下乳)的3-4厘米处,手指要随着乳房的弧度弯曲,然后用力推向乳头,这样反复来回挤奶。
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