1. 首页 / 健康 / 

太瘦了,怎样增肥?

关于的问题:

太瘦了,怎样增肥?

收集于网络,仅供参考

您的情况还是体虚引起的,您还是需要慢慢调养的,平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。 不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,祝您身体健康!