开车就瞌睡,怎么提神?
关于睡眠障碍的问题:
开车就瞌睡,怎么提神?
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你好,首先,休息是最关键的.其次要注意饮食,不要吃得过分饱或者长时间挨饿,因为太饱或太饿都会影响大脑细胞的供氧.最后,还可以用一些诸如体神香露之类的产品.体神香露的成分都是纯天然植物萃取精华,提神效果好,而且绿色安全
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