骨关节炎平时注意事项是什么?
关于骨关节炎的问题:
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骨关节炎患者应注意以下几点:1.骨关节炎患者应养成良好的饮食习惯。他们可以多吃牛奶和豆制品,清淡饮食,少吃辛辣食物。2.骨关节炎患者要合理运动,不要太累,平时要保证良好的睡眠质量。3.骨关节炎患者,不要长时间保持同样的姿势,要注意温度的变化来增减衣物,千万不要着凉。
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