孕妇忌口的食物有哪些
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对孕妇忌口的食物主要是包括辛辣以及生冷凉冻等刺激性的食物,也不可以吃容易引起活血的食物,一般平时尽量避免吃山楂,桂圆,荔枝,木瓜等水果,也要避免吃螃蟹,甲鱼等海鲜,对于薏米,苦爪等,也要注意尽量避免吃,对于性寒的食物要少量的吃。建议定期到当地医院做产检,平时要注意营养均衡。
怀孕期间最好是不要吃过多生冷寒凉的食物,过多寒凉食物进入体内会对子宫造成一定的损害,同时也会影响到宝宝的健康,比如螃蟹海产品等尽量不要吃。另外很多本身含有一定毒素的食物也是不可以吃的,像是芦荟,马齿苋等都最好是能够借用,否则很可能会造成流产。
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