上火了喝凉茶降火要注意什么?
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上火了喝凉茶降火要注意什么?
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你好,上火了,喝凉茶降火一般也需要注意应用的量,不可以长时间的喝这个东西,长时间的和凉茶也有可能会伤及脾胃的功能,因此一般做到适可而止,你主要多喝水就行,在饮食上不要吃辛辣刺激。
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