胃胀的最佳治疗方法 ??
关于胃肠胀气的问题:
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慢慢咀嚼,减轻肠胃负担。食物咀嚼的次数越多,唾液分泌的越多,胃粘膜就越受保护。定时定量食量应适度,每天3餐,到规定时间内,无论饥饿或饥饿,应主动进食,避免饥饿或暴饮暴食。定期饮食研究表明,规律饮食,定期和定量,可以形成条件反射,有利于消化腺的分泌,更有利于消化。
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