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孕妇吃石榴籽

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孕妇吃石榴籽

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你好孕妇可以吃石榴的,孕妇的营养对母儿的健康很重要.胎儿发育需要营养,胎儿附属物如胎盘,胎膜,脐带等也需要营养;母体子宫的增大,“分娩”时所需的产力,产后哺乳等都需要营养.孕妇营养充足,全身情况好,胎儿发育也好.一切营养都是食物中摄取的,孕妇除了摄取自身所需的那一份外,还要把腹中胎儿所需的那一份也要加上.要加强营养,首先应加强营养的计划和管理.并非一定要吃大量的鸡,鸭,鱼,肉才算加强营养,一般食物如选择和调配得当,是能满足孕妇营养需要的

孕妇是可以吃石榴的,石榴里含有丰富的多酚化合物,具有抗衰老和保护神经系统稳定情绪的作用,孕妇在怀孕期间多吃石榴可以降低胎儿大脑发育受损的几率,孕妇吃石榴有助于消化,营养吸收,所以说,孕妇吃石榴是又好处的。

孕妇可以吃石榴的,石榴营养特别丰富,含有多种人体所需的营养成分,果实中含有维生素C及B族维生素,有机酸、糖类、蛋白质、脂肪,以及钙、磷、钾等矿物质。对宝宝很有好处的。

吃的不多的话,应该没事,第二天就拉出来了。

石榴是水果当中很好的了可以吃啊