为肌肤密集保湿可以拯救熬夜族疲劳肌吗？

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  2，避免吃生冷，辣等对皮肤有剌激的食物！
  3，养成良好的排便习惯
  4，精神压要适当的渲泄，不然精神压过大，也会导致皮肤变差！
  5，保持心情...

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