来大姨妈能不能喝咖啡
关于月经不调的问题:
来大姨妈能不能喝咖啡
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来月经期间是可以适量喝咖啡的。咖啡中含有咖啡因和可乐碱,对人体神经系统有兴奋作用,过量喝咖啡,容易引起兴奋、失眠,容易增加月经期身体的疲惫感。有痛经的女性,适量喝咖啡还可以缓解痛经,但是过量喝咖啡容易引起内分泌失调。建议来月经要注意休息,不要经常性的熬夜。
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