红豆薏米茶
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红豆薏米茶
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红豆薏仁茶是一种用于去除湿气的药膳,一般的话,容易出下面湿气过重的人群可以试试,而且红豆薏米茶,还有补充营养的功效,同时能预防脱发和晒伤,还能提高人体的抵抗力。可以在夏天的时候,多做这道红豆薏米茶,然后多喝这样的去湿气的茶。帮助自己远离湿气的干扰。
红豆薏米茶是一种营养价值丰富的茶。它有很多优点。所含的薏仁茶具有清热、祛湿、解毒、消肿、健脾健胃的作用。红豆本身具有水和肿胀的作用,二合一,饮用后能有效去除体内积存的水分,改善脾胃不适症状。并能起到一定的镇静作用,能促进睡眠,改善失眠的症状。
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