红豆是热性还是凉性
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红豆是热性还是凉性
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红豆不是热性。红豆性平、味甘、偏酸。具有健脾利水,解毒消痈,消利湿热的作用。怀孕期间和产后都适合吃红豆。红豆含有较多的皂角甙,可刺激肠道,因此它有良好的利尿作用,能解酒、解毒,对心脏病和肾病、水肿有益;红豆富含叶酸的食物,产妇、乳母多吃红小豆有催乳的功效。
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