五款中药排毒减肥茶
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春季排毒养颜吃什么好 十款春季排毒养颜食物推
春天的脚步进了，我国传统医学中的阴阳理论认为春季是阴气渐弱阳气渐强的时期，因为阴为聚、阳为散，冬季好多人进补后好多成分全积聚在体内，正好趁春季的时候把不需要的内毒排出，所以在春季最适宜排毒强身。“这时合理进食排毒餐，对人体进行排毒食疗，不仅有益于身体健康，还可起到强健体魄的作用。”如何调整饮食结构，...
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四种人最适合冬季进补 冬季进补推荐九款宜补中
从中医角度来说，冬季是最佳的进补时机。那么，冬季如何进补呢？进补首选中草药，那么你知道适合冬季进补的中草药吗？冬季进补的最佳人群慢性病人：原来患有慢性疾病，冬令季节，可以结合病症，一边施补，一边治病，这样对疾病的治疗和康复，作用更大。从目前临床应用膏方的情况来看，不但内科病人可以服用膏方，妇科、儿科...
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春季养生吃哪些食物好 十种适合于春季排毒养颜
这时合理进食排毒餐，对人体进行排毒食疗，不仅有益于身体健康，还可起到强健体魄的作用。”如何调整饮食结构，选择适当的药物和食物需要因人而异。现在很多人热衷食补药膳，但中医很重视食物的属性，将食物分为平、寒、凉、温、热五性，甚至需配合阴阳五行，但无论吃什么，最重要的是一定要先考虑这些食物适不适合你自己。...
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排毒菜谱都有哪些 5款排毒菜谱帮你快速排毒
人体内每天都会产生毒素，毒素一旦积累没被排出，就会对我们身体产生伤害。其实，我们也可以从饮食上来排毒，排毒菜谱做法也是我们应该学习的。那么，排毒菜谱有哪些呢？接下来小编为大家介绍五款排毒菜谱。芹菜二米粥材料：芹菜100克、大米100克、小米100克做法：将芹菜洗净切成小段，大米、小米淘洗干净。锅上火...
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春季是排毒养颜的好时节 6种食物吃出我们的美丽
春季可以说是阳光渐强的时期，阴气慢慢的渐弱了。大家都知道，在冬季里好多人的食膳吃得相对都是比较进补的，这样的话进补一些成分可能就都会聚集在体内，到了春季刚好是排毒养颜的好时节，也可以说是养颜的开始季节，下面介绍几种食物，吃出我们的美丽。1、白萝卜从古代就有医书记载白萝卜可“利五脏，令人白净”的功效，...
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哪些水果适合冬天吃？冬季9大排毒水果
冬至快到了。冬季需要进补，但是大鱼大肉吃多了，也需要一些排毒的水果来清清肠胃，那么冬天吃什么水果可以排毒养颜?下面带您去看看哪些水果适合冬天吃?冬季9大排毒水果。1.苹果苹果中含有膳食纤维，膳食纤维利于肠胃蠕动，有助于排毒。苹果中的钙有助于体内多余盐分的代谢，利于消除因盐分高而形成的浮肿。苹果酸可代...
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吃什么排毒？冬季吃这些
冬季是进补的季节，体内会残留大量的毒素，那么我们就要学会边进补边排毒。所以接下来有各种吃的方式来排毒。1、冬季吃什么水果排毒可选食柠檬、橘子、柚、葡萄、甘蔗汁、青梅、苹果、番茄等。水果味道虽多呈酸味,但在体内代谢过程中能变成碱性,并能使血液保持碱性。特别是它们能将积累在细胞中的毒素“溶解”,终极经排...
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秋季是排毒养生的好季节 怎样调节体内毒素达到
秋季是进补的季节，更是排毒的大好季节，因为秋季之前是炎热的夏季。夏季骄阳似火，中医认为“热生湿”，湿热之邪作为“毒素”在体内潜藏下来，逐渐增多。而且秋季主“收”，万物趋向于以收藏为用，毒素也容易在体内蓄积。如果不能得到很好的排泄，就会堆积在体内，导致各种疾病，所以秋天养生的一项重要内容就是：排毒。那...
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用枣泡水喝有什么好处？女人吃枣好吗？
要想不显老，起色要养好，只要把气色养得好，整个人的情深都不养了，通过实验发现，每天服用适量的大枣茶，能够很好的起到补肝的作用，非常的适合那些肝功能比较差的患者饮用。用枣泡水排毒养肝 用枣泡水排毒养肝如果每天饮用一杯大枣泡水，然后坚持一个星期的时间，身体中的血清蛋白会有效的增加，这样就具有很好的保肝排...
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悲秋 中药调理效果好
秋天是抑郁症的高发期，霜降前后，万物凋敝，更容易产生悲凉凄惶的感觉。为什么秋季容易让人伤感呢?现代医学研究证明·在人体大脑底部，有一种叫“松果体”的腺体，它能够分泌“褪黑素”。这种激素能促进睡眠，但分泌过盛也容易使人抑郁，气温的变化对其分...
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