我的头发一天不洗就很多油该怎么办
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我的头发一天不洗就很多油!该怎么办?
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如果头发一天不洗就会出很多的油,就要考虑是你内分泌功能紊乱,同时也考虑是身上油脂分泌过多,导致出现的情况,建议主要就是用一些排毒养颜的药物进行调理治疗,同时也要做好头部的护理,一定要用一些护发素,也要注意饮食上尽量少吃一些酸辣的食物。尽量清淡饮食,才有利于症状的好转。
头发很油主要是皮脂分泌过多引起的,由于头发根部的油脂分泌旺盛。可以减少吃油腻食物,同时少喝酒,不吃辛辣刺激食物,多喝开水,同时可以用决明子山楂泡水喝。
油脂分泌过多的人,最好一天洗两次头,并且选用合适的洗发精,然后以少量彻底的清洗,如果使用护发乳,只需在发梢涂上少许护发乳即可。饮食方面,尽量避免摄取高油脂与煎炸的食物,这样可以减少皮脂腺分泌过多的油脂。 洗头用温水,避免用手搔抓头发,因为搔抓头皮可加速皮脂腺分泌,如果并没有皮搔痒,可在洗头后用棉签蘸止痒药水涂搽。生活要规律,保证有充足的睡眠,适当参加体育活动
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