打篮球崴脚了怎样快速消肿止痛
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打篮球崴脚了怎样快速消肿止痛
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打篮球后出现踝关节扭伤,建议可以马上用点云南白药外喷,也可以用冰袋冷敷,并把患肢抬高,这样可以促进局部的血液回流,防止水肿发生。48小时之后可以外贴一些消炎止痛的膏药,一般贴敷的时间不要超过4个小时,有可能会引起皮肤的不适。如果症状还没有得到改善的话,建议可以到当地正规医院中医科做一下针刺来促进病情的恢复。
你好,根据你简单的描述,打篮球崴了脚之后,是可以先用冰敷一下,这样是能够起到止痛的作用,也能够预防再次水肿,过一段时间之后可以在适当的热敷能够促进消肿,也可以适当的用活血止痛的药膏来局部治疗,这个时候也需要注意休息,严重了还需要检查一下。希望我的回答会你有帮助。
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