可以空腹吃香蕉吗?
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你好,空腹吃香蕉是可以的。如果平时有便秘的症状,好几天一次大便,大便费力或者大便颗粒状,可能和胃肠功能不好有关系。可以空腹吃香蕉,有润肠通便的作用,也可以早上起来空腹喝点蜂蜜水或者淡盐水,平时多做腹部热敷、按摩,多吃一些粗粮和粗纤维食物,不要吃辛辣刺激性的食物。
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