肾宝吃了几天天天可以跑步吗
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晚饭后多久跑步可以减肥。是慢跑吗?,有氧运动,饮食,长些,运动,方法,你好,建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右,如果有能力,时间还可以再长些,但要注意劳逸结合,饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯,少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,这样...
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白天犯困
白天犯困,饮食,暴饮暴食,精神,调理,休息不好,您好,不排除晚上休息不好或精神压抑等因素有关的,可以自己调理。注意规律作息、饮食,不要暴饮暴食, 饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸等食品。必要时看医生。...
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跑步能消耗多少热量
跑步能消耗多少热量,热量,有氧运动,登山,多长时间,饮食,一般来说,每半小时消耗热量三百卡,其实坚持做任何一项有氧运动都能减肥,例如跑步,自行车,登山等。要看你做多长时间,一般至少坚持一小时以上才好。平均每天跑一小时大约8公里吧,这是平均,并不是叫你每天都跑,例如有时一天跑2小时,第二天可以休息。记住,饮食也要适当节制。...
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我 19岁 男 就是打哈欠时候打不出来 但是有眼泪就出来 是怎么回事?,情况,疾病,饮食,打哈欠,治疗,你好,你这情况属于正常的,不用治疗,不是什么疾病,请不用担心。饮食宜清淡,不能吃辛辣刺激之品,多喝水,多晒太阳,多做做运动。...
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就是这两天,打哈欠打不出来怎么回事啊?
就是这两天,打哈欠打不出来怎么回事啊?,症状,心理,打哈欠,怎么回事,医生,您好,这种情况考虑是神经官能症引起的症状 这种情况下 可以看看心理 医生 注意休息 避免情绪激动 再检查一下胸片...
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打哈欠打不出来
打哈欠打不出来,情况,脑部,脑缺氧,脑供血不足,饮食,你好,这种情况一般的情况往往是有脑供血不足的情况引起或脑缺氧的情况引起的。或有疲劳的情况引起的。这种情况一般的情况做脑部ct检查的。注意保养。饮食要清淡。...
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精液颜色偏黄是怎么回事
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为什么
为什么,医生,个人网站,你可以,中有,也可,你可以通过个人网站.也可通过厡回答中的医生中有注明点击地方可以找到此医生.因医生是业余时间回答.有时你点击要回答问题不一定可立即答复.这就应凉解....
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偶尔咳嗽会咳出血丝,这是怎么回事啊?
偶尔咳嗽会咳出血丝,这是怎么回事啊?,血丝,治疗,饮食,咳出,搭配,你好,咳嗽出现血丝最常见的原因是炎症,是机体感染病菌造成的,与机体的抵抗力有关,应该就医进行合理的治疗。在医生的指导下进行合理治疗的同时应该多补水,规律作息,保持良好的心态,避免压力过大,饮食营养均衡,搭配合理,生活中劳逸结合,避免烟酒熬夜劳累受凉,逐渐的减轻恢复正常。如果长时间反复不愈或逐渐加重,...
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咳出来的痰有血丝?
咳出来的痰有血丝?,原因,胃肠,饮食,维片,食物,出现胃胀这情况可能是胃肠功能失调的原因,一般可考虑吃些胃肠动力药物,可选择援生力维片或西沙必利片的。避免摄食刺激性和对身体敏感的食物,同是饮食方面要有规律,细嚼慢咽,情绪稳定,放松精神,适量运动,劳逸结合。你好,痰中带血原因很多:从口腔、鼻腔、咽部直到气管、支气管,任何一个部位出血均会导致痰中带血。...
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宝宝拉黑色便便怎么回事
宝宝拉黑色便便怎么回事,宝宝,饮食,生冷,搭配,药物治疗,您好:考虑宝宝可能是着凉或消化不良引起的大便异常。您要注意宝宝肚子保暖,可服用妈咪爱,小儿健脾散等药物治疗试试的,同时注意宝宝多喝水多睡眠,搭配好饮食,不吃生冷辛辣食物的。祝宝宝早日康复。
宝宝拉黑色的大便比较正常的情况下,是可能口服有药物或者是引起大便黑色的食物。除此以外就要考虑孩子有胃肠道的不... -
宝宝拉灰黑色便便是怎么回事?
宝宝拉灰黑色便便是怎么回事?,情况,是怎么回事,宝宝,着凉,服用,你好!根据孩子的情况考虑这种情况有可能和着凉消化不良等有关,建议可以服用思密达和乳酸菌素片治疗,...
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医生请问宝宝这两天拉的黑色便便是怎么回事...
医生请问宝宝这两天拉的黑色便便是怎么回事...,宝宝,积食,胃部,情况,是怎么回事,宝宝这两天拉的黑色便便,这个情况可能为孩子存在胃部积食引起的消化不好的症状。可以给孩子使用妈咪爱或婴儿素进行调理肠胃。同时注意避免孩子受凉。...
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小孩拉黑色便便
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吃什么可以健脾?
吃什么可以健脾?,食物,治疗,宜肠丸,补脾,医生,您好,建议在医生的指导下服用参苓白术散和补脾宜肠丸治疗。另外还要注意饮食,少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良。...
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孕妇的奶头为什么是黑的,怀孕期间,孕激素,孕妇,产后,恢复正常,你好,怀孕期间乳头变黒主要考虑孕激素上升引起的。这是正常的,在产后乳头是会慢慢恢复正常的,目前怀孕期间保持好乳房清洁卫生。...