请问医生蛋白粉怎么喝呢?
关于的问题:
出国买了一些特色蛋白粉,不知道怎样吃正确,请问蛋白粉怎么喝?
收集于网络,仅供参考
患者好,病情简介:蛋白粉是一款老少咸宜的膳食补充剂,市面上种类很多,包括蛋白粉、乳清蛋白粉、蛋白质粉等等。蛋白粉能够为人们提供优质蛋白,优质蛋白营养价值高,有助于提高免疫力,增强体质。医师分析:早上先用豆浆机榨豆浆,然后煮熟,加上糖搅拌。等到稍微凉一点,但是还有一点温度的时候,再加一勺子蛋白粉,搅拌均匀即可食用。医师建议:注意蛋白粉的吃法一定要遵循适度的原则,防止过量食用后影响身体本身的新陈代谢。祝您早日恢复健康。
患者你好,指导意见:泡蛋白粉的水温不宜超过体温。冲上温水,盖上水杯盖子用力摇均即可。以上是对这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康。
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