能空腹喝茶吗
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一人一天吃多少粒枸杞是比较好的？，为宜,抗疲劳,锻炼,运动,增强体质，您好,每天可以服三十到四十颗即可,一定要多多锻炼,多多运动,增强体质,多吃水果,祝您健康。
您好，关于您的问题，枸杞有众多功效，可以明目，抗癌，提高机体的适应性，抗疲劳的作用，但是食用适量为宜，一般情况下，想要就健康养生，则健康的成年人每天食用20克左右为宜，差不多为40到50粒左右，如果想要可以... -
枸杞一天吃多少粒好呢?
枸杞一天吃多少粒好呢?，天吃,治疗,腹干,健康,描述，你好,根据你描述的情况考虑健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适。
意见建议：如果想起到治疗的效果，每天可以吃30克左右.
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专家你好，枸杞子一天吃多少粒最好呢？，天吃,泡水,药理学,汤羹,专家，您好，枸杞子不需要一天吃多少粒那么精确，可以每天吃一小捧，大概20g-30g之间。可以直接食用或者泡水都可以，如果泡水可以少放一些，泡到没有味道之后直接食用剩余枸杞。也可以在汤羹中放入少量枸杞子，食用方法很多，枸杞子也是人们最常接触到的保健食品。现代药理学研究发现，枸杞子不仅有免疫调节作用，还对造血...
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