为什么吃饭会有饱的感觉,睡觉却感觉永远睡不够?
关于嗜睡症的问题:
为什么吃饭会有饱的感觉,睡觉却感觉永远睡不够?
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吃饭的时候会吃饱,那是因为你的胃这么大,胃里有神经传到你的头上,让你觉得饱了,在吃下去的时候,吃不进去。睡眠受到外部因素的刺激。例如,生活节奏快,竞争激烈,压力大,思维多,导致精神处于亚健康状态,睡眠时间不足。因此,我们应该出去放松,缓解压力,调整身体状况,迎接新的挑战。
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