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咨洵男48岁, 我性生活前经常出现阳痿现象、怎样才能壮阳?

关于阳痿的问题:

咨洵#男48岁, 我性生活前经常出现阳痿现象、怎样才能壮阳?

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你好,这种情况可以口服些五子衍宗丸调理一下。严重的情况需要到中医科开些中药调理一段时间。平时注意不要吃辛辣有刺激性的食物,多吃些富含蛋白质和维生素高的食物,吃些动物肾脏、脑类、羊肉等。加强身体锻炼,保证充足的睡眠,保持心情舒畅。