60岁怎样抻筋能使腿抬高
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60岁怎样抻筋能使腿抬高
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当然也可以的。这样可以很快缓解症状。另外建议口服盖尔奇d试试。多吃含钙丰富的食物。
你好,最好还是及时补钙调节,考虑是缺钙引起的可能性大!平时注意休息,养成良好的生活习惯!
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