孕妇可以吃椰汁西米露吗?
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孕妇可以吃椰汁西米露吗?
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孕妇可以吃西米西米主要成分是淀粉,有温中健脾,治脾胃虚弱、和消化不良的功效。西米还有使皮肤恢复天然润泽的功能。所以西米羹很受人们尤其是女士的喜爱。西米一般都做露,开水煮到没有白心,然后和其他的东西混一起就行了。
可以吃的,小点心,小甜品都是可以吃的,但是不能够太多,毕竟属于高糖分,高热量,低营养素的食物,平时多喝点鲜榨果汁,营养会更全面些。
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