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我心里特别难受时候,自虐倾向啊就想伤害自己,是否是自虐倾向?

关于抑郁症的问题:

性别:女年龄:23我初恋时,因为男朋友劈腿分手了,再加上当时遇到很多不顺的事情,有一次我看电视看到了一幕,一个男人心理变态,要杀自己的女朋友,还说什么以血救赎她的罪过,然后把她杀了,那一次我感觉自己吓坏了,我经常觉得自己会用刀子划自己,尤其害怕自己拿刀子捅自己,那段时间有那种破案刑侦的电视我都不敢看,每到晚上就特别害怕自己会拿刀子伤害自己或者家人,经常吓得哭,也不敢把刀子放在能看见的地方,我也去看过一个心理医生,但是她就安慰了我两句,什么也没说。后来,过了一年,慢慢好了。可是到现在,每当遇到让我特别难过,心里压抑的事时候,有时候还是会有这样的想法,怕自己捅自己,突然想用刀子划开自己的肚子,这是不是有自虐倾向啊,我心里很害怕,希望能帮帮我,谢谢!

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你只是情绪得不到很好的宣泄,建议要学会释放压力的方法,适当运动是不错的选择提问者对于答案的评价:askVWDM7:谢谢我会多多运动的

你特别容易受暗示就是看了什么,经历了什么,总是向自己身上想想多了就恐惧多转移自己比较脆弱如果需要心理辅导长期有心理老师陪你心理成长最好提问者对于答案的评价:zhaiyingqi29:非常感谢