精神状态不好怎么办?
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引起精神状态不佳的原因比较多且复杂,需要视病人所处的生活环境来看,但如能在饮食上加以调整,可以缓解,建议注意休息,加强有氧运动。
全身无力只是一个症状。引起全身无力的原因有很多,如某些全身性疾病(如甲亢、糖尿病、泌尿生殖系统炎症等)、心理问题(如抑郁症)等等。也有可能是肝肾阴虚,如果体型偏瘦,脾胃也有可能虚弱,脾主四肢,脾胃虚弱就会造成四肢无力,精力不足。
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