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补气吃什么药

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补气吃什么

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你好,补气虚食物:牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。可经常交替选服。气虚之体的主要体现为;少气懒言、全身倦怠乏力、声音低落、动则气短、易出汗,头晕心悸、面色萎黄、食欲不振,虚热,自汗,脱肛,子宫下垂,舌淡而胖,舌边有齿痕,脉弱等,为功用减退,不一定有病,气虚者需补气,补气的药物可选用人参、黄芪、党参等。