气滞血瘀如何调理好!
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气滞血瘀如何调理好!
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建议你吃点益母草膏和逍遥丸调理.你平时以喝生姜红塘水,最好再加上大枣和山楂这样可以活血化瘀,温经散寒.,同时可以尝试食疗法:鸡蛋2个,益母草30克,将鸡蛋洗净,同益母草加水共炖,蛋熟后去壳再煮20分钟,吃蛋饮汤。每天一次,坚持有效。经期不要食生冷的食物,多喝点玫瑰花茶,疏肝行气解郁.
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