味精的危害是什么?
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有些人认为吃太多味精会导致中毒,这是没有科学依据的。相反,食用味精可以刺激味觉细胞,刺激消化腺,增加食欲,促进消化。味精也有一定的药用价值。它能改变人体营养状况,增加大脑乙酰胆碱,从而治疗神经衰弱。经常适量食用味精可以改善儿童发育不良。谷氨酰胺是由血液中的谷氨酸钠和氨结合而成,对肝昏迷病和血氨升高引起的癫痫有很好的疗效。
长期食用味精会降低正常的人体抵抗力,减少人体对维生素的吸收,并对人体的中枢神经、骨骼、骨髓、遗传系统产生破坏作用。特别是经过高温处理,例如油炸、熏烤或长时间蒸煮的味精对人体危害就更大,甚至可能诱发癌症。还会分解出谷氨酸,后者在脑组织中经酶催化后可转变成一种抑制性神经递质。
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