吃什么可以让头发变黑
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吃什么可以让头发变黑
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你好;少年头发白一般是营养不良造成的,如缺乏蛋白质、维生素等。中医认为少年白头是因为肝血不足,肾气虚弱,平时可以多吃一些黑芝麻跟核桃,还有黑豆之类的食物,祝你健康。
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