幼儿园育儿知识资料
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春季养生的秘密你知道吗 这些春季养生知识要知
一年之计在于春,此时也是养生的最佳时刻。那么,春季养生是什么呢?春季养生是春季用各种方法增强自己的体质,提高自己的免疫力。多喝白开水是身体的来源,缺水的人无法生存。春风比较大,早上喝一杯开水可以预防疾病,促进血液循环,对老人很重要。多喝水还能减少身体的毒素和代谢对肝脏的伤害,有助于吸收消化。水的优点...
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说到养胃,粥绝对是不少人的首选,那么小米粥养胃,你了解吗?小米粥是健康食品,可单独煮熬,亦可添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合等,熬成风味各异的营养粥。小米磨成粉,可制糕点,美味可口。不过,需要注意的是,小米的蛋白质营养价值并不比大米更好,因为小米蛋白质的氨基酸组成并不理想,赖氨酸过低而亮氨酸又过高,...
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孩子春季花粉过敏的容易引起4种疾病 花粉过敏护
孩子花粉过敏当心引起4种过敏性疾病春天是树类花粉传播广泛的季节,气候的变化对花粉的发病影响明显,春暖花开时节,气温高,空气干燥,风速大,花粉的扩散量就大。由此可见,花粉的传播跟温度、湿度和风速有很大关系。家长要警惕孩子花粉过敏症状,及时护理。孩子春季花粉过敏的容易引起4种疾病1、过敏性鼻炎典型症状:...
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春季花粉过敏知识大全 春季易过敏宝贝的春游备
花粉过敏春、夏、秋季均可发生,春季最为多见。植物的花期不同,所以不同月份有不同的致敏原。发生花粉过敏的孩子,多半是对某种特定植物的花粉过敏,记录下孩子过敏症状发作的时间,了解周围的环境和植被,可以协助你判断引起孩子过敏的花粉。春季花粉的种类:花粉过敏症的致敏原包括花、草和树木,这些植物根据授粉媒介不...
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进补知识是许多人的不足。进补还需因人而异,如果未能对自己身体状况有一个全面认识,可能错误进补、白白进补,甚至乱补造成不适。少吃肉多喝奶进补之前,要把脾胃调理到适应进补的最佳状态才行,除了到医院找中医调理之外,我们要注意先进补一些富有营养,又容易消化的食物来加强脾胃的功能。然后再进补。要多吃奶制品、豆...
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如今寒假已经接近尾声了,学生们也必将面临开学,但是大家都知道,春天不仅是春暖花开的季节,因为温度适宜,也是各种细菌病毒滋生的季节,所以春季最容易出现传染病,那么大家知道开学后学生如何做好防护吗?幼儿园如何做好防护1、首先老师们需要引导孩子们勤洗手、讲卫生、经常洗澡换衣服,饭前便后要洗手等卫生常识。2...