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孕妇可以吃柿子饼吗?

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孕妇可以吃柿子饼吗?

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怀孕是可以吃柿子饼的,柿子饼属于凉性的食物,可以适量少吃。一定要纠正偏食的不良习惯,常食和多食富含叶酸的食物,柿子好吃,但不易过量,特别注意不要在腹时吃。柿子不能与螃蟹同时吃,同时易发生腹痛、呕吐,严重时可造成中毒。食柿者切记,不可麻痹大意。

可以少吃,产后由于出血及出汗比较多,需要补充大量的营养及水分,一般饮食要求就是精 杂 软 稀。精是指不要吃得过多以免由于饮食过。