坐月子吃什么水果比较好啊?才开始坐月子了,需要怎样合理饮食...
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坐月子吃什么水果比较好啊?才开始坐月子了,需要怎样合理饮食的呢?
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你好,很高兴为你解答,根据你描述的情况,坐月子期间可以吃苹果,香蕉,水蜜桃等,但是前提条件是需要加热过后食用,多吃精蛋白食物,可以喝鸡汤、黑鱼汤,鸽子汤,排骨汤,加强营养,有利于刀口恢复愈合,忌辛辣刺激性食物及烟酒,祝生活愉快,宝宝健康成长。
你好,在周日期间你可以吃一些苹果,香蕉,但是不可以吃冷了,需要温热了吃才可以。
第一个星期不建议吃过于油腻的,可以吃苹果,性温的水果,别吃寒性的
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