请问吃什么药有助于睡眠?
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请问吃什么药有助于睡眠?
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可以使用中药调理,李氏睡香贴、合欢花、酸枣仁等。也可以用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦,效果理想.。
这可吃些天王补心丸或脑力宝来调理,注意按时作息也很重要。
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