睡觉经常做梦是什么原因
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睡觉经常做梦是什么原因?
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晚上睡觉经常做梦考虑是由于思维十分活跃引起的,有可能是身体异常疲劳,受到外界刺激,心气不足也容易出现多梦,还会出现精神恍惚,神疲困倦,可在医生的指导下服用药物进行调理。心气不足还有的会出现头昏,健忘,心胆气虚等症。平时应该注意多食用一些小米,大枣,葵花籽,蜂蜜等。
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