可以吃鱿鱼丝吗
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可以吃鱿鱼丝吗
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可以吃的。鱿鱼的营养价值很高,富含蛋白质和氨基酸,此外鱿鱼中的牛磺酸还可以降低血液中的胆固醇含量,能保护心血管健康,预防高血压。鱿鱼中富含钙、磷、铁、锌等元素,可以预防孕期贫血和缺钙。
怀孕初期本身胃口就不太好呢,食欲不佳,想吃点什么就吃点什么吧,但是少吃点啊,一次别吃太多,最好不要吃外面买的做好的现成的那种,不健康呢,可以自己查查做法,自己尝试着做呢
怀孕期间是可以吃鱿鱼丝的只要亲你注意下适量一次别吃得太多那么就没事的而且孕期不管是吃什么食物都一定要掌握好食用量才行还有平时也要多休息跟定期做好孕检哈
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