先洗澡好还是先泡脚好
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先洗澡好还是先泡脚好
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建议还是先洗澡,温暖下全身,之后再泡脚,活血舒畅.这样有助于您出汗的问题.促进末梢血管的血流更加顺畅,并减轻心脏的负担. 其实,泡脚的好处还不只这一点.从中医角度看,脚上有反射区和众多穴位,当人们用热水泡脚时,就会刺激穴位和反射区,促进脚部乃至全身的血液循环,从而加快身体的新陈代谢,起到调解全身的作用.
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先泡脚好还是先洗澡好
先泡脚好还是先洗澡好,泡脚,促进血液循环,减轻,血流,全身,还是先洗澡,温暖下全身,之后再泡脚,活血舒畅.这样有助于您出汗的问题.促进末梢血管的血流更加顺畅,并减轻心脏的负担
建议可以往水中放入艾叶泡脚,可以更好的温经活血,促进血液循环。... -
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