吃方便面会胖吗
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吃方便面会胖吗
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你好,面食都比较容易发胖的,方便面里防腐剂和油含量很高又没有营养,不要经常食用,偶尔吃几次倒无妨。 可以通过多吃蔬菜,水果 ,少吃这个方便面,这个没有多少的 营养,如果是完全靠这个的话,容易造成身体的营养不良的情况的,所以最好不要单纯的吃这个方便面的, 可以多吃米饭,这样就可以了。
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