跑步多长时间能起到减脂的作用

相关推荐

• 

  腋窝下有肉疙瘩

  腋窝下有肉疙瘩，淋巴结发炎,情况,食物,疾病,肉疙瘩，你好，这种情况考虑是淋巴结发炎，属于腋窝淋巴结发炎。建议最好先去检查一下，看看疾病的严重情况，平时一定要注意自己的个人卫生，饮食上多吃一些蔬菜水果，不要吃油腻性食物，最好是做B超检查，也可以做一下病理检测。看看是良性的还是恶性的，根据不同的情况选择不同的治疗方法。请问疙瘩是突出来的还是在里面，如果吐...

• 

  贫血的中成药？

  贫血的中成药？，母乳,宝宝,易消化的食物,肚子,益生菌，你好，宝宝肠胃较弱，平时要好好呵护好，宝宝肠胃不好，平时可以多喂宝宝喝些温开水，温的苹果汁，可以喂些妈咪爱是益生菌来的，多帮宝宝按摩下肚子的。尽量的多吃一些易消化的食物，两个月的宝宝只用母乳就可以了，尽量的不要吃别的，母乳妈妈要注意一些哦，不要吃生冷不易消化的食物您好，根据您的描述，治疗贫血的中成药...

• 

  霍乱是什么病

  霍乱是什么病，粪便,诊断,血常规,食物,恶心，霍乱属于一种甲类传染性疾病，主要以腹泻为主，还可能会产生明显恶心或者呕吐。霍乱可通过粪便和排泄物污染水源或者食物后爆发，可以到医院进行血常规和血电解质诊断，还要做肝功能和肾功能检查，也需要进行粪便常规和粪便霍乱孤菌培养诊断。需要增加饮水量口服补液盐，防止脱水。...

• 

  霍乱的传播途径

  霍乱的传播途径，排泄物,感染者,免疫,污染,体胃，霍乱的传播途径主要是胃肠道，因霍乱感染者的排泄物中含有霍乱弧菌，如果排泄物污染了食物，水源会通过人体胃肠道而被相互感染，其中以夏天和秋天比较多见，通常没有特定的人群，但免疫抵抗能力和抗病能力较低下时更容易被感染，症状可表现为腹泻、呕吐、食欲减、周深不适等。...

• 

  小孩脸上和肚子上有几片稍微白的皮肤,现在...

  小孩脸上和肚子上有几片稍微白的皮肤,现在...，治疗,病情,饮食,健康,正规，根据对你病情的判断，我非常能够理解你的心情，请你不要着急。为了你的病情能得到有效地治疗，请你及时去医院治疗。保持健康的心态。平时注意休息,饮食尽量清淡.接受正规治疗，才能不会给生活和工作上造成影响。远离疾病困扰，过上正常人的生活朋友您好您所说的症状分析不建议给孩子盲目的使用药物。根据您所说的情况建议...

• 

  小孩脸上有白斑和皮肤一样，有圆形一块一块

  小孩脸上有白斑和皮肤一样，有圆形一块一块，饮食,食物,皮脂,治疗,忌食，您好，可外搽硫磺霜或痤康王搽剂治疗，在饮食上要注意忌食辛辣和刺激性强的食物饮食应以清淡为主，应该常用热水清洗,使皮脂减少，少吃含脂肪较高及辛辣,油炸食物等，多吃蔬菜和水果您好，可外搽硫磺霜或痤康王搽剂治疗，在饮食上要注意忌食辛辣和刺激性强的食物饮食应以清淡为主，应该常用热水清洗,使皮脂减少，少吃含脂...

• 

  4个月宝宝喉咙有痰？喉咙有痰，总是咳嗽，...

  4个月宝宝喉咙有痰？喉咙有痰，总是咳嗽，...，宝宝,喉咙有痰,沐舒坦,做雾化,服药，你好，考虑是上呼吸道感染引起的，多是病毒感染造成的。建议你给宝宝用点小儿化痰止咳颗粒新博林，如果宝宝服药较困难，也可以用沐舒坦做雾化吸入，效果很好的，平时勤喂水，注意体温变化，祝宝宝早日康复。...

• 

  女性喉咙总是有痰怎么办

  女性喉咙总是有痰怎么办，症状,有痰,缓解,咽喉炎,容易上火，出现咽喉总是有痰的情况可能和上火或是咽喉炎不适有关，平时一定要注意好用嗓的卫生，不要吃一些辛辣的，容易上火的饮食，建议您可以经常用罗汉果泡水缓解症状，如果有痰的症状没有得到缓解，也可以在医生的指导下服用一些西瓜霜含片，咽炎片等药物治疗观察。你好，这个可能是咽喉炎引起的症状，可以使用盐酸氨溴索、阿莫西...

• 

  喉咙总是感觉有痰卡着

  喉咙总是感觉有痰卡着，口服,辣油,治疗咽炎的药,清淡饮食,饮食调理，患者好，根据你描述的这种情况，考虑是慢性咽炎所致。可以适当应用含化片，如银黄含片，口服治疗咽炎的药，如慢严舒柠。头孢氨苄胶囊。同时要注意饮食调理，清淡饮食，少食辛辣油腻等刺激性食物，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果。同时要注意休息，避免熬夜。保持心情愉快，避免着急。你好，可能是咽喉炎、上呼吸道感染等疾病引起...

• 

  你好我月经没来我想吃宫炎平胶囊催它来可以吗

  你好我月经没来我想吃宫炎平胶囊催它来可以吗，医生,推迟,药物,饮食,月经没来，医生建议：如果说月经推了几天建议你最好暂时不要用药物去催，一般推迟一个星期都是属于正常的现角平时注意下饮食的规律性...

• 

  女人肾脏不好的症状

  女人肾脏不好的症状，食物,症状,肾脏,女人,黑木耳，女人肾脏不好的症状呈现的身体不适的表现呈现肾虚的景象，会引起身体发冷的景象。经过食用食疗的办法来减轻表现，平常可以适当吃些羊肉、韭菜之类的食物，在必定程度上可以起到一个补肾的作用，肾阴虚可多吃鱼、鸭、黑木耳等养分丰厚的食物，经过饮食的办法进行补养对人的健康也是对比好的。你好，女子肾不好，一般表现为腰...

• 

  为什么医生都建议婴儿吃营养米粉

  为什么医生都建议婴儿吃营养米粉，添加辅食,婴儿,个月,会患,营养，宝宝到了一定的阶段，需要给宝宝补充辅食，辅食添加太晚的风险在于：婴儿不能及时补充到足够的营养。比如，母乳中铁的含量是很少的，如果超过6个月不添加辅食，孩子就可能会患缺铁性贫血。国际上一般认为，添加辅食最晚不能超过8个月。另外，半岁左右婴儿进入味觉敏感期，及早添加辅食让孩子接触多种质地或味道的食物，对...

• 

  吃完饭多久才能运动

  吃完饭多久才能运动，吃完饭,方法,食物,运动,热量，告诉你个简单又管用的方法，就是饭前先喝些水再吃饭，喝个半饱再吃，然后吃个八成饱就好啦，那样就减少了食物中热量的摄取，也不用挨饿．我就是这么减下来的．要有信心哦～～～～～不妨试试吧．．．哦，还有个方法医生建议：吃完饭一般在一小时后运动，不过建议吃完饭之后可以去散散步，这样有助于食物对身体的吸收，希望我...

• 

  人流多久可以运动

  人流多久可以运动，半个月,运动,下腹部,活动,做完人流手术，做完人流手术后，一般都会或多或少出现腹痛流血的情况，一般持续时间至少需要一周左右，因此这段时间今晚不上休息，减少活动，可以用热水袋热敷下腹部，同时应用抗生素预防感染，半个月以内不可以做剧烈的体育锻炼，或者是体力劳动，半个月以后，如果没有异常症状，可以适当运动。...

• 

  怀孕4个月能平躺睡觉吗

  怀孕4个月能平躺睡觉吗，个月,怀孕,发育,胎动,平躺，怀孕4个月可以平躺着睡觉的，在怀孕后期建议左侧睡对孩子的发育帮助比较大，所以根据身体的情况来安排的，如果平时喜欢平躺着睡那也可以的，不会对孩子的发育造成大的影响的，然后注意计算预产期，看看是否有胎动，一般16到20周附近胎动会逐渐的变化的规律的。你好，怀孕4个月可以平躺睡觉，因为这个时候子宫并不是很...

• 

  孕妇能平躺着睡觉吗

  孕妇能平躺着睡觉吗，妊娠,姿势,个月,孕妇,胎儿，妊娠期，孕妇睡觉得姿势对胎儿的生长发育有着重要的影响。妊娠早期（1-3个月），胎儿在子宫内发育仍居在母体盆腔内，外力直接压迫或自身压迫都不会很重，因此孕妇的睡眠姿势可随意，主要是采取舒适的体位，如仰卧位、侧卧位均可。如趴着睡觉，或搂着东西睡觉等不良睡姿则应该改掉。妊娠中期（4-7个月），此期应注意保...