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晚上经常做梦是什么原因

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晚上经常做梦是什么原因

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你好,晚上经常做梦,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,注意生活规律,避免劳累,缓解自己的压,保持愉快的心情,饮食宜清淡,忌食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化和刺激性食物,多食新鲜果蔬,入睡困难建议口服:地西洋片。

你好。正常人也会经常做梦的。只是不影响日常生活往往是没事的。只是过于频繁的以及影响日常生活的一般是由于神经衰弱的疾病引起多见的。这种现象往往是可以选择中药和调节神经药物进行治疗

你好 考虑是植物神经功能紊乱引起的多梦等,可以服用安神补脑液治疗,避免劳累情绪激动,适当运动锻炼,

您好,梦多说明睡眠质量差,深睡眠时间短。跟平时工作学习压力大,精神紧张,神经衰弱有关。这样会引起植物神经紊乱,精神差,乏力。建议睡前听听轻音乐,喝杯牛奶,放松心情,保证睡眠质量。先不建议用药,可以自我调节,您平时生活上要注意,不要吃生冷辛辣刺激食物,不要抽烟喝酒浓茶咖啡,多吃蛋白质,维生素的食物,加强锻炼,祝您早日康复