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经常喝咖啡有什么好处?

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经常喝咖啡有什么好处?

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经常喝咖啡会容易引起神经性兴奋性增高,如果经常熬夜的话,出现了精神下降可以采用口服咖啡来提高人体的兴奋性,要注意观察有没有出现胃部的刺激作用,如果用药后产生了胃痛,反酸等症状的话,不可以使用,以免引起症状的加重,注意平时作息要规律。避免出现熬夜。

你好,我还是建议你不要经常的喝咖啡,因为经常的喝咖啡会造成神经过敏。咖啡也会导致手心冒汗、心悸、耳鸣这些症状更加恶化,但是咖啡它有很好的利尿效果,高血压病人是禁止喝咖啡的,长期喝咖啡也容易导致骨质疏松。建议你平时还是要多喝白开水,多吃新鲜的水果蔬菜,给身体补充维生素。希望我的回答对你有帮助。