大腿肌肉酸痛怎么快速缓解恢复
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大腿肌肉出现酸痛的病情,可能是由于激烈运动,过度劳累导致。患者可以在医生的指导下通过活血化瘀,消炎止痛的药物治疗,也可以通过膏药外敷或者配合按摩手法热敷以及拉伸动作等减轻大腿酸痛的症状。这段期间注意休息,不要负重活动或者激烈的运动。睡觉适当抬高下肢,促进血液回流。
患者你好,大腿肌肉出现酸痛,多数都是运动过量引起的。所以运动需要运动量慢慢增加,要循序渐进,一次性的容易造成肌肉拉伤,回家可以用热水泡脚按摩,可以缓解症状。或者是去浴池做汗蒸,这样都可以促进血液循环缓解症状,让身体放松。祝您健康。
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