我的身体气血虚,怎么补?
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我的身体气血虚,怎么补?
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,这种情况是可有植物神经功能紊乱的疾病的情况的。中医的情况气血虚的情况可以造成的。这种情况一般的情况是可以采用中药、按摩、针灸等治疗的。需要较长时间的治疗的。一般的情况是可以采用此药的。这种情况一般是需要一两个月的治疗
您好,日常应多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质、必需的微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12等营养食物,如动物肝脏、肾脏、血、鱼、虾、蛋类、豆制品、黑木耳、黑芝麻、红枣以及新鲜的蔬菜、水果等。
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