户外跑步与跑步机跑步,鞋子的选择,跑步疼20190715健康之路，跑步，以下内容为中央电视台10台科教频道健康之路2019年7月15日节目要点内容笔记，本期主题《小心运动那些坑》。做客专家：北京大学第三医院运动医学科主任医师——郭秦炜。主要内容：运动健身都有哪些坑等。最适合健康老年人的运动慢跑是最适合健康老年人的运动之一。跑步 ...

糖尿病胰岛素注射注意事项,酮症酸中毒20191223健康之路，糖尿病,胰岛素，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年12月23日视频及要点内容笔记，本期主题《胰岛素你用对了吗》。做客专家：北京大学第一医院内分泌科主任医师——张俊清；北京大学第一医院内分泌科护士——陈曦。主要内容：使用 ...

健康之路20190226宋刚:肾结石的原因_引起结石的食物，肾结石，以下内容为中央电视台cctv10健康之路2019年2月26日节目视频及要点内容笔记，本期健康主题《结石传言大揭秘》。做客专家：北京大学第一医院泌尿科副主任医师——宋刚。主要内容：肾绞痛，泌尿系统结石的形成原理，常喝浓茶会引发肾结石等。肾结石泌尿系统结石多数原发 ...

健康之路20190228结膜下出血,急性结膜炎,干眼症，保护眼睛,干眼症，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20190228节目视频及要点内容笔记，本期主题《眼睛红不简单》。本期做客专家：北京大学第一医院眼科主任医师——张世杰。主要内容：会导致眼睛红的5种眼病，干眼症的常见症状，得了干眼症怎么办等。眼睛红的原因很 ...

郭秦炜:运动健身的达标,强度很重要20190716健康之路，健康运动，以下内容为中央电视台10台健康之路2019年7月16日节目要点内容笔记，本期主题《小心运动那些坑》。做客专家：北京大学第三医院运动医学科主任医师——郭秦炜。主要内容：运动健身都有哪些坑等。运动要达到一定强度我们平时工作走动、去卫生间、搬搬东西只能称之为活动， ...

健康之路 腰椎间盘突出与腰椎管狭窄的鉴别20220615，腰椎间盘突出，以下内容为中央10套cctv10健康之路2022年6月15日节目视频及要点内容笔记，本期主题《腰椎变坏分老少》。做客专家：北京大学第一医院骨科副主任医师——于峥嵘。主要内容：腰椎变坏分老少，不同的腿麻提示不同的腰病，不同的腰病原因不同等腰椎间盘突出和腰椎管狭窄的好发年龄中青年更容 ...

健康之路 扁平足,椎间盘突出,踝关节20220130，扁平足,腰椎,椎间盘,腰肌劳损,踝关节，以下内容为中央10套cctv10健康之路2022年1月30日节目视频及要点内容笔记，本期主题《新年礼物送健康》。做客专家：北京大学第三医院骨科副主任医师——周华；首都医科大学附属北京同仁医院足裸外科中心副主任医师——曲峰；首都医科大学附属北京同仁医院足裸外科 ...

阿司匹林的作用与功效_阿司匹林肠溶片_副作用20190928健康之路，阿司匹林,冠心病,心梗， 以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年9月28日视频及要点内容笔记，本期主题《急救药莫错用》。做客专家：北京大学人民医院心内科主任医师——许俊堂。主要内容：什么人群适合服用阿司匹林，如何降低服用阿司匹林出现意外的 ...

健康之路20180503乳清蛋白,维生素D,蛋白质,增强肌肉，健康之路,维生素的作用,蛋白质,蛋白质食物,肌肉锻炼，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20180503期节目视频及要点内容，本期养生主题《吃出最强肌肉》。做客专家：北京大学第三医院主任医师——常翠青。主要内容：肌肉衰减综合征的严重后果，哪些食物富含蛋 ...

健康之路:肿瘤的早期症状20210415，肿瘤，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2021年4月15日节目视频及要点内容笔记，本期主题《肿瘤预防要趁早》。做客专家：季加孚、吴齐、姚云峰。主要内容：肿瘤早期筛查，酒精为导致胃癌，加工肉类会导致癌症，合理的吃肉等。专家介绍季加孚：北京大学肿瘤医院院长、胃肠肿瘤外科。吴齐：北京大学肿瘤医院内镜 ...

健康之路 精子质量与卵子质量的影响因素20220611，不孕不育,卵巢保养,怀孕,精子,精液，以下内容为中央10套cctv10健康之路2022年6月11日节目视频及要点内容笔记，本期主题《生命之旅历险记(上)》。做客专家：北京大学第一人员生殖男科副主任医师——陈亮；北京大学第一医院妇产科主任医师——徐阳。主要内容：影响女性生育力的因素有哪些，影响男性 ...

健康之路20171206颊荣,骨质疏松,骨密度检查,骨折，骨质疏松,骨折，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2017年12月6日视频及要点内容笔记，本期健康主题《你是不是骨脆脆》。做客专家：北京大学人民医院老年科副主任医师——颊荣。主要内容：骨密度检查与骨质疏松的关系，骨折与骨质疏松的关系，骨质疏松的症状，为什么 ...

养生堂:看懂脑卒中的微表情-手麻20150523黄一宁，黄一宁,脑卒中,手麻,脑梗，以下内容为北京卫视BTV养生堂20150523期节目视频及要点内容，本期养生主题《看懂脑卒中的”微表情”—1》。养生讲述专家：北京大学第一医院神经内科主任、主任医师、教授、博士生导师——黄一宁。手麻木感下图四 ...

类风湿关节炎早期症状-晨僵,视频讲解，手麻,风湿,关节炎，以下内容为北京卫视（BTV）养生堂20131211期节目视频及要点内容，养生讲述专家：北京大学关节病研究所所长、教授——吕厚山。本期养生主题是《乐享晚年“膝膝”相关 -3》。主要内容：晨僵是类风湿性关节炎的早期信号，类风湿关节炎与狭窄性腱鞘炎的区 ...

养生堂:瘫痪,胸椎黄韧带,椎管20210603，胸椎,韧带，以下内容为北京卫视养生堂2021年6月3日节目视频及要点内容笔记，本期主题《“硬骨头”却“瘫”上事儿》。做客专家：北京大学第三医院骨科主任——孙垂国；北京大学第三医院骨科主任医师——李危石。主要内容：哪些症状预示黄韧带已经开始慢慢变成硬骨头等。胸椎黄韧带骨化症人老了都希望骨头硬，最好电钻都钻 ...

健康之路:崴脚-韧带损伤-闪腰,落枕,骨质增生20211123刘楠，崴脚,骨质增生,落枕,韧带，以下内容为中央电视台cctv10健康之路2021年11月23日节目视频及要点内容笔记，本期主题《巧运动防意外》。做客专家：北京大学第三医院康复科主任医师——刘楠。主要内容：踝关节韧带测试，强健脚踝肌肉有妙招，锻炼腰椎有妙招等。崴脚可能导致踝关节韧带松弛踝关 ...

健康之路:乌龟颈,高低肩,生理曲度20210225，颈椎病，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2021年2月25日节目视频及要点内容笔记，本期主题《不良姿势很伤人》。做客专家：北京大学第三医院康复科——杨延砚。主要内容：体态异常跟健康的关系，乌龟颈、高低肩测试等。良好的体态对我们的影响体态是人远远看上去的姿态，良 ...

健康之路 肌腱磨损-妈妈手-网球肘-疲劳肩20220412，网球肘,腱鞘炎,肌腱，以下内容为中央10台cctv10健康之路2022年4月12日节目视频要点内容笔记，本期主题《身体的疼痛按钮》。做客专家：北京大学第三医院运动医学科主任医师——王成；主要介绍疼痛是怎么产生的，疼痛的“元凶”是什么，如何自测“妈妈手”等。上肢肌腱疼痛我们的上肢有肩关节、肘关 ...

老人行走困难原因及食物调理方法，老人,行走困难,高血压，以下内容为北京卫视养生堂20130720期节目笔记及视频，本期节目的主题是：《巧解脑卒中的困惑－1》，主要介绍：老人行走困难、划脚试验、体位性低血压、神经末梢炎、维生素B12。讲述专家：北京大学第一医院神经内科主任——黄一宁70岁以上老人2/3会出现行走困难老年人出现行走 ...

健康之路20160421过敏季全攻略-皮肤过敏，健康之路,皮肤过敏,李元文，以下内容为中央电视台科教频道cctv11健康之路20160421期节目视频及要点内容，本期养生主题《过敏季全攻略(中)》。养生讲述专家：北京中医药大学东方医院皮肤性病科主任医师——李元文；北京大学第一医院皮肤性病科主任医师——刘 ...