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健康之路20170818吃鱼让大脑变聪明-DHA和EPA，大脑,聪明,dha，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20170818期节目视频及要点内容，本期养生主题《聪明大脑鱼里找》。专家：中国农业大学——范志红。主要内容：吃鱼的好处等。吃鱼的好处-补充DHA和EPA吃鱼的好处：鱼类有优质的蛋白质、B族维生素、微量 ...

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鱼的营养是很丰富的，在这个季节里，吃什么样的鱼才最好的呢？每种鱼的口感是不一样的，它的养生功效也是不一样的。今天我们就来和大家一起探讨一下春天吃什么鱼好。春季吃鱼四大好处1.鱼肉营养价值高2.鱼肉具有益智、健脑等作用3.减少患心脏病的危险性4.增强视力春季养生吃鱼怎么挑选鳜鱼—&mdas ...