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很多减肥的人认为蛋炒饭热量高,那么蛋炒饭的热量真的高吗?
很多减肥的人认为蛋炒饭热量高,那么蛋炒饭的热量真的高吗?,蛋炒饭热量,蛋炒饭的热量,蛋炒饭,米饭,蛋炒饭很美味可口,但是很多减肥的人认为蛋炒饭热量高,那么蛋炒饭的热量真的高吗?每100克蛋炒饭含有:热量(大卡)171.99,碳水化合物(克)17.27,脂肪(克)9.08,蛋白质(克)5.62,纤维素(克)0.24,一盘最简单的蛋炒饭一般由米饭、鸡蛋、酱油和油组成,如果你做一盘炒饭,用150克米饭、70克鸡蛋、3克酱油、15克油的话,那么这一 ...
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咖喱虾蛋炒饭的做法-咸鲜味炒菜谱
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小白菜蛋炒饭的做法-家常味炒菜谱
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这款蛋炒饭,长相与味儿并存,不害怕小孩子不爱吃饭了的作法-家常味烧菜谱
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玫瑰花蛋炒饭的做法-家常味炒菜谱
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雪菜蛋炒饭的做法-家常味炒菜谱
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泡菜腊肉蛋炒饭的做法-咸鲜味炒菜谱
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培根蛋炒饭的做法-家常味炒菜谱
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无米蛋炒饭的做法-家常味炒菜谱
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胚芽米蛋炒饭的做法-家常味炒菜谱
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