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我是初三学生，平时学习很累，记忆力有些下降，上课犯困，睡眠时间不足6小时，有事太阳穴疼，应吃哪类产品呢？,犯困,穴疼,睡眠时间,学习,我是初三学生，平时学习很累，记忆力有些下降，上课犯困，睡眠时间不足6小时，有事太阳穴疼，应吃哪类产品呢？您好，学习应劳逸结合，学习疲劳过度会影响到睡眠质量与记忆力，最重要的是调整好作息时间，多运动放松，才有利于改善学习效力，营养上建议补充蛋白粉，倍力健，均衡营养，改善疲劳，配合银杏DHA增强记忆力，健脑益智。 ...

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上班族夏季犯困怎么办，上班族夏季犯困怎么办 ...

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哪个点最容易犯困,健康之路，生活小常识，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20131223期节目视频及要点内容，讲述专家：北京中医药大学教授——郝万山。本期节目的主题是《顺口溜中的养生智慧(五)》。主要内容：中午为什么容易犯困，如何睡午觉，刮痧拔罐祛风邪，晒太阳的好处，女性着装过于暴露不利于养生，刮痧拔罐祛风邪等 ...

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