孩子吃什么长高，食物,海带,荤素,虾皮,奶类，人体所需的一切营养均来自食物，一日三餐做好粗细搭配，荤素要有比例，充分利用动、植物蛋白的互补性，提高蛋白质的营养价值；含钙丰富的食物：奶类、豆类、虾皮、海带、动物骨头、紫菜、淡菜、芝麻酱、瓜子仁；含铜、铁丰富的食物：有动物肝脏、肉类、虾、贝类；含磷丰富的食物：乳、鱼、肝、蛋黄、豆类、马铃薯(一般蛋白 ...

坐月子能吃蔬菜和水果吗？，新妈妈,生素,族维,月子,荤素，新妈妈经过怀孕,生产,身体已经很虚弱,这个时候加强营养是必需的.但这并不意味着要猛吃鸡鸭鱼肉和各种保健品,荤素兼备,合理搭配才是月子期间的饮食之道.足够的B族维生素能使乳汁充沛,新妈妈要适当吃一些粗粮,水果,蔬菜,此外,质地良好的红茶是B族维生素和维生素C的丰富来源,新妈妈每日可酌量饮用.你好,可以 ...

孕妇能吃荸荠吗？，荸荠,脂肪,荤素,营养成分,尼克酸，荸荠，又称为地栗。果实呈扁圆球形，肉质白嫩，脆甜多汁，鲜美爽口。它富含淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、尼克酸、胡萝卜素及多种维生素等营养成分。它鲜食当水果，胜似生梨。煮熟成佳肴，荤素皆宜。荤食者如：荸荠肉片、荸荠鸡丁。素食者糖醋荸荠、清炒或凉拌荸荠，无不别具风格。祖国医学认为，荸荠性甘味寒， ...

气胀要注意什么？，喝牛奶,产气,体内,荤素,多饮水，避免食用产气食品，如豆类和薯类等。尽量少喝牛奶。注意调整饮食结构，要注意多吃新鲜蔬菜，补充各种维生素，不应单纯吃清淡类食品，应荤素结合，要吃饱吃杂，多饮水，保持体内营养平衡，这样才能增强机体免疫力。避免食用产气食品，如豆类和薯类等。尽量少喝牛奶。有些人的肠子里没有足够的乳糖酶去消化乳糖(牛奶中的糖分 ...

血压低压高的症状，乐克,荤素,低血压的症状,酸软,身体，你好，低压就是舒张压，这单纯低压高是可考虑吃些依那普利或卡托普利来治疗的，疗效不好的可加用倍他乐克。低血压的症状有身体酸软没有力气，头痛，总是感觉累，头晕等。平时荤素都要吃，保证摄取全面的营养。高血压的患者应该适量吃一些高钠，高胆固醇的食物。高血压的症状主要是头晕和肥胖，在平时要低盐低饮食，多吃新鲜 ...

肝不好应该多吃什么，搭配,不良习惯,荤素,偏食,食辛，你好，肝病患者每日要摄取足量的维生素、脂肪、碳水化合物、蛋白质。一日三餐要合理搭配，荤素相间，尽可能少食辛辣等刺激性较强的食物，避免养成偏食的不良习惯。每天坚持喝一杯牛奶，吃一个鸡蛋、二到三两精瘦肉（猪、牛、羊、鸡、鱼肉均可），一块豆腐，每天两种蔬菜（扁豆、菠菜、油菜、芹菜、黄瓜、香菇、木耳等任选） ...

收缩压低，头晕是怎么回事？，脑组,荤素,病人,几点,饮食，你好!建议在医生指导下选用米多君,利他林,麻黄素等升压药及三磷酸腺苷,辅酶A,维生素B及C,以改善脑组织代谢功能.低血压病人的饮食选择包括下列几点：1,荤素兼吃,合理搭配膳食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮.2,如伴有红细胞计数过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质, ...