健康之路20140812:膝关节保护，健康之路,膝关节疼痛的原因，以下内容为中央电视台cctv10健康之路20140812期节目视频及要点内容，本期养生主题《伤关节行为您有吗》。养生讲述专家：北京积水潭医院教授——李玉军。主持人：冀玉华。人要完成蹲起的动作主要是靠髌骨在轨道上滑动（位置如下图所示），当人蹲起时髌骨对股骨产生比较 ...

肩袖损伤,肩关节,微创手术20201228健康之路，肩关节，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2020年12月28日节目视频及要点内容笔记，本期主题《莫让运动伤了关节》。做客专家：北京积水潭医院运动医学科主任医师——朱以明。主要内容：肩关节情况了解测试，肩关节的治疗等。运动引起的肩关节损伤运动抬肩时，肩峰和喙肩韧带会反复地摩擦冈上肌腱， ...

健康之路20170901颈椎病，颈椎病的治疗方法，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20170901日节目视频全集和要点笔记，本期主题《关节健康你做主》。专家：北京积水潭脊柱外科副主任医师——何达。主要内容：颈型颈椎病，颈型颈椎病的保健方法，神经根型颈椎病，脊髓型颈椎病等。什么是颈型颈椎病长时间保持一个姿势如看书 ...

健康之路20140813:膝关节炎巧应对，健康之路,老年人养生保健,膝关节疼痛的原因,膝，以下内容为中央电视台cctv10健康之路20140813期节目视频及要点内容，本期养生主题《膝关节问题应对》。养生讲述专家：北京积水潭医院教授——李玉军。主持人：冀玉华。上下楼关节疼专家介绍：上下楼关节疼是膝关节炎的典型表现。因为在上下楼 ...

饮食养生汇:胃食管反流症20150825梁学亚，饮食养生汇,梁学亚,胃食管反流,胃肠，以下内容为湖北卫视饮食养生汇20150825期节目视频及要点内容，本期养生主题《胃食管反流症》。养生讲述专家：北京积水潭医院消化内科主任医师——梁学亚。主持人：宋英杰。胃食管反流的原因贲门括约肌松弛后胃里的酸等物质可能会反流到食管引起胃食管反 ...

饮食养生汇:结肠炎的危害20150826梁学亚，饮食养生汇,结肠炎，以下内容为湖北卫视饮食养生汇20150826期节目视频及要点内容，本期养生主题《结肠炎的危害》。养生讲述专家：北京积水潭医院消化内科主任医师——梁学亚。主持人：宋英杰。炎症性肠病分类炎症性肠病有两种类型：溃疡性结肠炎、克隆氏病。结肠炎发病原因结肠炎发病原因有很 ...

养生堂:茧子-崴脚-足弓塌陷20210802，崴脚,茧子，以下内容为北京卫视养生堂2021年8月2日节目视频及要点内容笔记，本期主题《提防“要命”的脚》。做客专家：北京积水潭医院足踝外科——武勇。主要内容：茧子里隐藏的危险信号，足弓的变形和塌陷等。茧子里隐藏的危险信号茧子，在老年群体当中普遍存在，磨脚、 ...

健康之路20170902腰椎间盘突-孙宇庆，腰椎间盘突出，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20170902期节目视频及要点内容，本期养生主题《关节健康你做主》。专家：北京积水潭脊柱外科副主任医师——孙宇庆。主要内容：腰椎间盘突出与腰椎间盘突出症，腰间盘突出症的好发年龄，间歇性跛行等。腰腿测试三部曲1、直腿弯腰摸 ...

腕管综合征,手麻,肥胖与腕管综合征20191227健康之路，手麻，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年12月27日视频及要点内容笔记，本期主题《手麻背后有玄机》。做客专家：北京积水潭医院手外科副主任医师——刘坤。主要内容：腕管综合征，哪些风险因素会导致腕管综合征等。腕管结构和位置腕管在手腕的正中央，它是一 ...

缓解腱鞘炎疼痛,腱鞘炎的高风险因素20191217健康之路，腱鞘炎，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年12月17日视频及要点内容笔记，本期主题《小关节上的大麻烦》。做客专家：北京积水潭医院手外科主任医师——李忠哲。主要内容：什么是腱鞘炎，腱鞘炎的预防和治疗等。腱鞘炎发病部位腱鞘炎是生活中常见的手部多发疾 ...

养生堂:膝骨关节炎,膝关节置换20210405黄野，膝关节,骨关节炎，以下内容为北京卫视养生堂2021年4月5日节目视频及要点内容笔记，本期主题《清明养生运动有方》 。做客专家：北京积水潭医院矫形骨科——黄野。主要内容：保护膝关节，避免损伤的保膝运动等。关节软骨与半月板我们膝关节的中间（大腿骨与小腿骨之间）有一条0.5厘米的缝 ...

膝关节损伤,运动损伤20201230健康之路，膝关节，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2020年12月30日节目视频及要点内容笔记，本期主题《莫让运动伤了关节》。做客专家：北京积水潭医院运动医学科主任医师——张辉。主要内容：膝关节损伤风险测试等。膝关节的组成膝关节是我们人体最大最复杂的关节，膝关节周围由股骨、腓 ...

网球肘,高尔夫球肘20201229健康之路，网球肘,肘关节，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2020年12月29日节目视频及要点内容笔记，本期主题《莫让运动伤了关节》。做客专家：北京积水潭医院运动医学科主任医师——鲁谊。主要内容：造成“网球肘”及“高尔夫球肘”的原 ...

腰疼,腰椎管狭窄,间歇性跛行20200305健康之路，腰椎管狭窄，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2020年3月5日节目视频及要点内容笔记，本期主题《腿麻腿胀病在腰》。做客专家：北京积水潭医院脊柱外科主任医师——孙宇庆。主要内容：什么是腰椎管狭窄症，腰椎管狭窄症应对方法等。什么是腰椎管狭窄腰椎管是多个腰椎骨相连 ...

健康之路:耳石症引起的眩晕-梅尼埃病20170728，头晕,耳石症，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20170728期节目视频及要点内容，本期主题《直击眩晕真相》。做客专家：北京积水潭医院耳鼻喉科主任医师——彭本刚。主要内容：易晕体质测试，车上看手机更易晕车，如何缓解晕车，梅尼埃病，如何锻炼平衡操，耳石症等。易 ...

低头颈椎疼，神经根型颈椎病20200313健康之路，颈椎病的治疗方法，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20200313期节目视频及要点内容，本期主题《颈椎健康我做主（上）》。做客专家：北京积水潭医院脊柱外科主任医师——孙宇庆。主要内容： 长时间低头，颈部老化、磨损的速度会加快，早期会引发颈肩部的酸痛等不适，严重 ...

养生堂20160110脊髓保护_脊髓受压迫，脊椎病的症状，以下内容为北京卫视BTV养生堂20160110期节目视频及要点内容，本期养生主题《护好“生命线”》。养生讲述专家：北京积水潭医院院长——田伟。主持人：刘婧。脊髓受压迫很多中老年人以为自己手脚不灵活，是因为老了，其实并不是，有可能是脊髓受到压迫的表 ...

足底筋膜炎,足跟痛20201208健康之路，足跟痛，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2020年12月8日节目视频及要点内容笔记，本期主题《脚跟痛也是病》。做客专家：北京积水潭医院足踝外科副主任医师——孙宁。主要内容：足底筋膜炎疼痛，选鞋，足底筋膜炎的康复训练等。足底筋膜炎-足跟痛足底筋膜炎疼痛最典型的位置，通常 ...

骨质疏松的症状-吃什么好-健康之路20160824张春雨，骨质流失,骨质疏松,骨折，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20160824期节目视频及要点内容，本期养生主题《别让骨头变疏松》。养生讲述专家：北京积水潭医院矫形骨科主任医师_张春雨。主要内容：骨质疏松的易患人群，吸烟为何会导致骨质疏松，哪种疾病的人更易患骨质疏松等。主持人：冀玉 ...