桂皮的功效与作用，中药养生,桂皮的功效与作用，桂皮（又叫肉桂）性味辛散、温热，具有发散风寒的作用。中药学的理论认为，桂皮有补益阳气的作用。能扶助体表的阳气，风寒表虚有汗最适宜。《伤寒论》共有112方，其中含有桂枝（桂皮）的方剂共有39个，如：桂枝汤、桂枝加桂汤、桂枝人参汤、桂枝加芍药汤、桂枝加附子汤、桂枝加葛根汤等。在宋代以前桂枝与桂皮不分，直到南宋 ...

饮食养生汇:膀胱湿热证,尿液颜色20160218魏汉林，湿热体质,饮食养生汇,魏汉林,小便,膀胱，以下内容为湖北卫视饮食养生汇20160218期节目视频及要点内容，本期养生主题是《膀胱湿热证》。养生讲述专家：北京中医药科学院教授——魏汉林。膀胱湿热证脾胱湿热证是董建华（中医内科学专家）三期二十一候理论中的一个证候之一，病位在下 ...

灵芝的食用方法“灵芝枣茶”，灵芝,红枣，马上就是春分了，春分平分的昼夜和寒暑，达到一种平衡状态。所以按照中医学所讲的天人相一的理论，人体要顺应大自然的阴阳相生的变化，所以我们人体养生也 应该达到一种平衡的状态。今天给大家介绍茶饮“灵芝枣茶”就是顺应了春分的特点，可以助养人体的气血的一道非常好的美食。灵芝枣茶的食材及做法主要食材 ...

中医五行体质春季养生法，春季,五行，在中医的养生理论中有个五行体质养生理论，也就是说，人们可以按照外形特点分成五类体质的人。今天小编就给大家说说，从中医体质养生角度，五类体质的人在春季应该怎样去养生。春季的病候及养生易五更晨泻第一，春季本来应是阴阳平衡的时期，但阳虚之体，阳弱不能与阴平衡，于是阳虚的本质更易显露出来，所以常发生五更泻又叫鸡鸣泻，特点是 ...

荠菜的做法及其营养价值，荠菜的做法大全视频,荠菜的营养价值，中医讲五色养生理论随着春天的到来，人体的阳气也在逐渐生发调达，随着天气的转暖我们也要注意自身气候的特别来调节身体。春季是木气比较旺盛的季节，在中医学里面木气生发太 旺了以后会表现为肝气郁结。肝气郁结以后人体会出现两肋胀痛的不舒，才觉得两肋发胀，另外还有一些胃胀，经常情绪比较低落。肝气淤滞太久 ...

养生堂20170623胃气顺寿命长，长寿,脾胃不好怎么调理，以下内容为北京卫视养生堂20170623期节目视频及要点内容，本期养生主题《胃气顺寿命长》。养生专家：北京中医药大学东直门医院脾胃病科主任——杜宏波。主要内容：如何调理胃气，胃气过强都有哪些表现，一元长寿方等。主持人：陈赛。中医的气机理论中医把气机归纳为“ ...

健脾胃的食物，脾胃不好怎么调理，益脾胃的食物小米粥小米色黄、味甘咸，在中医的五色入五脏的理论中黄的是入脾的，甘也是入脾的。咸入肾，所以小米有一定补益脾肾的作用。对于胃不好的人的，可以每天早上喝小米粥。生姜生姜具有温胃止呕、发散风寒的作用，是一种药食两用的食材。但是建议在早上吃姜，晚上不吃姜。山药山药能平补三焦，可补肺、脾、肾三焦同补的药食同源的食物。 ...

养生堂:国医大师教您迈过长寿坎20210822，国医大师,长寿，以下内容为北京卫视养生堂2021年8月22日节目视频及要点内容笔记，本期主题《国医大师教您迈过长寿坎》。做客专家：国医大师——李佃贵。主要内容：如何迈过长寿的三道坎，浊毒理论到底有何奥秘等。我国最年轻的国医大师——李佃贵老师，用他独特的浊毒理论，创造了很多生命的奇迹！李佃贵老师还特意带来 ...

健康之路201701223冬季养生-肉苁蓉，冬季养生，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路201701223期节目视频及要点内容，本期主题《顺时养出健康来》。专家：中国中医科学院主任医师——张雪亮。主要内容：肾阳虚的典型表现，肉苁蓉臛的做法。冬天养肾中医有很多理论，其中有个理论叫五脏应四时，不同的脏腑对应的季节不一 ...

喝橙汁喝多脸会变黄吗？,理论上说是有这个可能性的。这个叫胡萝卜素血症这些储存在身体中的β胡萝卜素几乎是没有毒性的，不过，过量的β胡萝卜素也不是对身体一点影响都没有——这种橙色的色素大量进入血液，能让你的皮肤变黄。大家可能经常听说有些孩子一口气吃了好多橘子（或者胡萝卜、南瓜），吃得脸都发黄了，这种症状被称为“胡萝卜素血症”。胡萝卜素血症听上去是个很可怕的名字， ...

吃6种食物最易招蚊子,1.啤酒等含酒精的饮品。 一杯啤酒下肚就可能让你成为蚊子的目标。虽然“蚊子爱叮饮酒者”的具体机理尚不完全清楚，但有一种理论认为，这可能与酒后血液酒精浓度增加及体温升高有关。2.香蕉等富含钾的食物。 人体皮肤自然分泌乳酸，而乳酸容易吸引蚊子。吃香蕉、土豆、葡萄干等富钾食物会增加皮肤的乳酸分泌量，从而更易招蚊子。但这类食物有益健康，不要“因 ...