山楂青鱼片-降血脂，山楂,降血脂,降脂，山楂青鱼片配料：山楂10克，玉竹6克，陈皮3克，青鱼150克，淀粉、鸡蛋清、精盐、植物油、味精适量。制法：把青鱼去杂，洗净，切片，拿淀粉、鸡蛋清、精盐、味精腌一下，入油锅爆炒，取出。山楂、陈皮切片。玉竹在湿水中泡软，与山楂片一同在油锅中炒一下。加入青鱼片、陈皮、泡过玉竹的汁、调料，炒到青鱼肉熟，汁呈黏稠即可。药 ...

松茸煎蛋的做法，松茸，蛋煎松茸(1)、松茸洗净搽干切片，鸡蛋打散搅匀，将松茸片浸泡在蛋液清(2)、锅下橄榄油，将裹了蛋液的松茸片放入油中煎，煎至两面黄(3)、起锅洒少许调味盐即可 ...

松茸汤的做法，松茸，松茸鸡汤(1)、土鸡洗净放入炖锅，加入足量清水烧开；(2)、仔细撇去浮沫，转微火炖1个小时左右；(3)、松茸切掉根部的硬块，洗净后切片；倒入鸡汤里再炖30分钟左右；干贝松茸汤(1)、松茸切片，鸡腿，干贝泡软，嫩姜片，泡干贝汁一碗，盐适量。(2)、做法 ：所有材料置碗里，放进蒸笼隔水蒸2小时即可。肉汁炖松茸(1)、猪肉切块，和姜一起 ...

泻肝利水-苦瓜荠菜瘦肉汤，苦瓜的做法大全视频,汤的做法大全视频,荠菜的做，原料鲜苦瓜200克、荠菜50克、猪瘦肉100克。做法1、猪瘦肉洗净切片，苦瓜去瓤切片，荠菜去根洗净。2、先将荠菜加水适量，文火煮30分钟，捞出，再入苦瓜、瘦肉煮熟，调味，食肉菜饮汤。功效清心祛暑，泻肝利水。适用于高血压病属肝阳上亢型者症见头晕头痛，心悸失眠，心烦易怒，口渴咽干， ...

养血补气-玉竹海参火锅，补气,玉竹,药膳,补血，（养血补气-玉竹海参火锅）原料玉竹50克，水发海参500克，水发香菇、水发玉兰片、猪舌头各150克，午餐肉、牛毛肚各100克，黄豆芽、小白菜各200克，姜25克，葱15克，精盐6克，味精5克，麻油10克，鲜汤3000毫升。做法1、玉竹用水泡软，切片；水发海参淘尽涩水，沥干，切片；水发香菇去蒂，切为两半； ...